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在日常使用电脑的过程中，经常会感到电脑开机速度变慢或者某些软件自动启动，拖慢了系统运行速度。这时候，我们可以通过 360安全卫士来查看电脑的启动项和开机时间，并对不必要的软件进行禁用，从而提高电脑的运行效率。
一、打开360安全卫士并进入优化加速页面
首先，我们需要在电脑中打开已经安装好的360安全卫士。在主页中找到“优化加速”选项，点击进入该页面。
二、查看电脑的开机时间
在“优化加速”页面下面，可以找到“开机时间”的选项，点击进入“开机时间”页面。在这里，你可以查看电脑本次的开机时间。同时，在右边还有一个“开机历史记录”，我们可以点击查看最近的开机时间。
三、查看电脑已启动的软件
在“开机时间”页面下方，可以看到“启动项”选项。点击进入后，可以查看电脑中已经启动的软件。如果有一些软件是我们不需要在开机时自动启动的，我们可以选择禁止它们在开机时自动运行。
四、禁用不必要的软件
为了提高电脑的运行效率，我们可以将不必要的软件进行禁用。在“启动项”页面中，选中需要禁用的软件，然后点击“禁止启动”按钮即可完成禁用操作。
五、查看详细的启动项目
除了“启动项”外，我们还可以点击“计划任务”、“自启动插件”、“应用软件服务”以及“系统关键服务”等选项，来查看电脑中详细的启动项目。在这里，我们可以对这些项目进行相应的调整，以优化电脑的运行速度。
总结：
通过以上方法，我们可以轻松地查看电脑中的启动项和开机时间，并对不必要的软件进行禁用，从而提高电脑的运行效率。在日常使用中，我们可以定期清理电脑中的垃圾文件，卸载不必要的软件，以保证电脑始终处于良好的运行状态。
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