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在
但是要小心。
就用你说的第二个。我以前在重庆就睡在只有一个凉席的楼顶，还不错。
长时间把被子放在地上对身体是非常有害的，而且长时间睡在地上，地上的湿气会向上返。对于你的身体来说，嗯，湿气会进入你的身体，很容易引起关节炎，嗯，你身体的所有器官都会受到湿气的侵蚀而受损，所以不能长时间在地上放被子。
把被子长时间放在地板上肯定对身体有害，因为地面温度比较低，人 s入睡后体温会下降，可能导致长期出现风湿、腿痛等症状。另外地板比较硬，没有缓冲作用，睡觉可能不会很舒服。我建议在没有条件睡地板的时候，一定要在被子下面垫好被褥，可以是稻草纸板，有条件的话最好睡在床上。
睡眠一般指人的睡眠，是人类不可缺少的生理现象。在一个人身上。;人的一生，睡眠占了将近三分之一的时间，睡眠的质量与人体健康息息相关，可见睡眠对每个人有多么重要。
从某种意义上说，睡眠质量决定了生活质量。但是人为什么要睡觉呢？这个问题是科学家一直试图彻底解决的问题。
主要是瓷砖地板太冷，对腰椎不好，会损害身体健康，容易得风湿、内风湿、关节炎。如果它 这是木地板，它 和韩国人一样，但是垫子应该很厚。沙发上没有问题，但是身体可以 t拉伸，而且时间长了也不好。唐 不要为了一时的凉爽而睡在地板上，想想你未来的健康吧！
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