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1. 第一步是登录你的QQ，点击右下角的主菜单图标。
2. 将鼠标移到“security”功能，然后在上面显示它。
3. 然后移到下方菜单并单击“安全通信”。
4. 在安全通信界面，点击“好友恢复”，选择QQ好友恢复栏，点击“申请恢复”，恢复三个月内删除的好友。
5. 如果上述方法不起作用，可以在下面安装一个工具。
6. 最后，在主界面中，选择可以恢复聊天记录的[QQ recovery]选项。等待微信聊天记录被扫描出来，然后选择要恢复的聊天记录进行恢复。
1. 登录QQ恢复官网http://huifu.qq.com/.
2. 选择“恢复QQ好友”。
3. 登录你的QQ号码。
4. 选择申请恢复的时间。
5. 然后它又回来了。
QQ恢复系统是腾讯提供的一项检索QQ联系人和QQ群的服务，对所有QQ用户免费开放。
普通用户可申请恢复3个月内删除的所有好友；会员用户可申请恢复6个月内删除的所有好友；超级会员用户可申请恢复1年内删除的所有好友；如果对方删除或勒索，则无法恢复好友。被手机删除的好友也可以恢复，只要你使用QQ客户端（无论哪个平台）。由你的QQ号主动操作，删除好友关系，即可操作恢复。
所有用户可在28天内申请恢复解散的组。所有用户都可以在28天内申请恢复所转移的组。为防止恶意转移，该集团增加了28天的冻结期。即：在群转移后28天内，新的群主不能再次转移或解散群；冻结期间，原群主可以通过QQ恢复系统恢复群主身份。
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