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在Win7操作系统中，快速访问工具栏是一个十分实用的功能，它可以快速访问用户最常用的文件夹和程序。快速访问工具栏默认包含了几个常见的项目，下面将逐一介绍这些项目及其使用技巧。
1. 计算机文件夹
计算机文件夹是快速访问工具栏中最常见的默认项目之一。点击计算机文件夹，可以快速打开资源管理器，并浏览计算机上的所有驱动器和文件夹。
使用技巧：通过在资源管理器中右键点击计算机文件夹，可以选择“锁定到任务栏”，在任务栏上固定计算机文件夹的快捷方式，方便随时访问。
2. 用户文件夹
用户文件夹是快速访问工具栏默认项目中的另一个重要部分。它包含了桌面、文档、下载、音乐、图片和视频等常用文件夹。
使用技巧：如果经常需要访问某个特定的文件夹，可以在资源管理器中将其拖放到用户文件夹下方，这样它就会出现在快速访问工具栏上，方便快速访问。
3. 最近访问的文件和文件夹
快速访问工具栏还默认显示了最近访问的文件和文件夹。这里会显示最近打开过的文档、图片、音乐等文件，以及最近访问过的文件夹。
使用技巧：如果不想在快速访问工具栏上显示最近访问的文件和文件夹，可以右键点击任意一个项目，选择“从此列表中删除”，即可将其移除。
4. 默认Internet浏览器
Win7的快速访问工具栏还包含了默认的Internet浏览器图标，一般是IE浏览器或Edge浏览器。
使用技巧：如果想要更换默认浏览器图标，可以右键点击任意一个项目，选择“从此列表中删除”，然后将自己常用的浏览器程序固定到任务栏，这样就能在快速访问工具栏上使用自己喜欢的浏览器了。
总结:
Win7快速访问工具栏中的默认项目包括计算机文件夹、用户文件夹、最近访问的文件和文件夹以及默认Internet浏览器。通过学习这些默认项目及其使用技巧，用户可以更加高效地利用快速访问工具栏，提升工作效率。同时，用户还可以根据自己的需求进行自定义设置，使快速访问工具栏更加符合个人使用习惯。
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