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在现今社交媒体和智能手机的时代，人们常常陷入沉迷于手机使用的困扰中。为了帮助用户培养健康的手机使用习惯，oppo手机提供了停用时段功能，可以帮助用户限制自己的手机使用时间。本文将详细介绍如何在oppo手机上设置停用时段。
首先，在oppo手机的主屏幕上找到并点击"设置"图标，然后进入"其他设置"页面。接着，向下滑动屏幕并点击"停用时段"选项。
在停用时段设置页面，可以看到一些默认的停用时段选项，例如晚上10点到早上7点。要自定义停用时段，可以点击右上角的"编辑"按钮。
接下来，用户可以根据自己的需求选择停用时段的开始和结束时间。例如，如果你需要在晚上10点到早上6点期间不使用手机，可以选择相应的时间范围。此外，还可以选择是否允许紧急电话的打入并设置剩余电量低于一定百分比时自动停用。完成设置后，点击右上角的"保存"按钮即可生效。
除了设置具体的停用时段，oppo手机还提供了"停用时段模式"选项。在这个模式下，手机将全面禁用所有网络和通知功能，只能进行紧急电话通话，从而更好地帮助用户专注于其他事务。用户可以在停用时段设置页面中找到并启用该模式。
需要注意的是，oppo手机的停用时段功能对所有应用程序和通知都有效。如果你只想限制特定应用程序的使用，可以考虑使用应用锁或其他应用管理工具。
总结起来，通过设置oppo手机的停用时段，用户可以有效地控制自己的手机使用时间，并培养健康的手机使用习惯。希望本文提供的详细步骤和操作示例能够帮助到需要的用户。
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