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1.下载并打开互盾数据恢复软件，点击 "错误格式化硬盘按钮。
2.选择已格式化的硬盘分区，即需要恢复文件的分区，如 "驱动器C和驱动器D "，然后单击 "N
硬盘在工厂生产出来后，需要进行清洗低级格式化 "首先，然后它们需要被分割成多个子硬盘。接下来，这些分区需要被 "高级格式和，Gog后可以正常使用。一个硬盘长期使用后会产生很多碎片。如果可以 如果普通的碎片整理软件无法修复，您可以尝试执行 "高级格式和再次恢复其正常功能。总结一下:格式化后的硬盘可以继续使用。
是的，它可以。;无法恢复。具体可以看到以下原理:硬盘中存储的每个文件都可以分为两部分:文件头和存储数据的数据区。
文件头用于记录文件名、文件属性、占用簇号等信息。文件头存储在簇中并映射在FAT表(文件分配表)中。真实数据存储在数据区。
通常的删除其实就是修改文件头的前两个代码。这种修改映射在FAT表中，将文件标记为删除，并清除FAT表中文件所占簇号的登记项，意味着空间被释放，这也是通常文件被删除后硬盘空间增加的原因。
真实的文件内容仍然存储在数据区中，没有被删除。
需要等到以后写入数据并覆盖这个数据区，才能将原来的数据完全删除。
如果它没有被后来保存的数据覆盖，它将不会从磁盘上抹掉。
用Fdisk分区，用Format格式化，类似于删除文件。前者只改变分区表，后者只修改FAT表，不直接从数据区删除数据。根据文件删除原理，完全删除数据的唯一方法是完全覆盖被删除文件所在的数据区。
这就是大部分完全删除工具使用的原因:重复将无用数据写入已删除文件的数据区。并多次覆盖，从而彻底删除文件。
虽然Windows的这种伪删给我们带来了好处，但也给我们留下了遗憾。但是对于非常机密的文件，就有麻烦和被还原的可能。
因此，要删除机密文件，您必须使用彻底删除工具来彻底 "粉碎 "机密文件，这样你就可以高枕无忧了。
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