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首先，在电脑上打开Access 2019软件，进入数据库编辑主窗口。在这个界面上，你可以对数据库中的数据进行管理和操作。
在编辑区的顶部，找到并点击“文件”选项卡。这个选项卡包含了许多与数据库管理相关的功能和设置。
在左侧的Access功能列表中，找到并点击“选项”项。这个选项将带领你进入Access的设置和配置页面。
在“Access选项”对话框中，找到并选择“客户端设置”项。这一步是为了进入关于客户端设置的配置选项。
在对话框右侧的“高级”栏目中，你可以看到一个名为“刷新间隔（秒）”的选项。在这里，你可以输入想要设置的数据刷新时间间隔值。通过调整这个数值，你可以控制数据在Access软件中刷新的频率。
完成设置后，别忘记点击“确定”或“应用”按钮来保存你的更改。这样，你就成功地设置了数据刷新间隔时间，在之后的使用过程中，数据将按照你设定的时间间隔进行自动刷新。
除了设置固定的刷新间隔时间外，你还可以考虑根据实际需求来优化数据刷新策略。例如，针对不同类型的数据表或报表，可以设置不同的刷新频率，以确保及时更新重要数据，提高工作效率。
定期监控数据的更新情况也是非常重要的。通过观察数据的刷新频率和及时性，可以及时发现数据异常或延迟更新的问题，并及时采取措施进行处理，确保数据的准确性和完整性。
通过以上步骤，你可以轻松地在Access中设置数据刷新间隔时间，从而更好地管理和利用数据库中的信息。通过合理设置刷新策略和及时监控数据更新情况，可以提高工作效率，确保数据的可靠性。正确认识和使用数据刷新功能，将为你的数据库管理工作带来便利和效益。
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