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在使用Windows 10系统的过程中，有时我们可能会遇到系统版本回退后又自动升级的情况，这给用户带来了困扰。接下来将介绍一些解决方法和建议，帮助大家应对这一问题。
使用本地组策略编辑器管理更新设置
首先，我们可以通过本地组策略编辑器来管理系统更新设置。按下“Win R”组合键打开运行窗口，输入“”，然后点击确定以打开本地组策略编辑器。在左侧导航栏找到“管理模板”，展开后再找到“Windows组件”，继续展开并找到“Windows更新”。在这里找到“配备自动升级”，双击进入设置页面。默认情况下是“未配置”，如果要关闭自动更新，可以选择“已禁止使用”。
手动管理Windows更新服务
另一个可行的方法是手动管理Windows更新服务。首先，按下“Win I”组合键打开设置，进入“更新和安全”选项。在“Windows更新”部分，点击“查看更新的历史记录”和“卸载更新”来检查最近的更新记录，并尝试卸载可能引起问题的更新。此外，您还可以在“更改活动时间”中设置适合您的活动时间，避免系统在关键时刻进行更新。
阻止特定更新安装
如果某个特定更新导致了系统回退和自动升级的问题，您可以尝试阻止该更新的安装。在“更新和安全”中，点击“高级选项”，找到“暂停更新”选项，暂时停止更新服务。然后，在Microsoft官方网站上查找相关更新的信息，了解其KB编号，然后在Windows Update目录中找到该更新并手动阻止其安装。
使用专业工具管理更新
除了以上方法，还可以考虑使用专业的第三方工具来管理Windows更新。一些软件提供了更多高级的设置选项，可以帮助您更精细地控制系统更新的行为，避免出现意外的版本回退和自动升级情况。定期检查更新工具的更新日志，确保您始终使用最新版本以获得最佳的更新管理体验。
通过上述方法，您可以更好地解决Windows 10版本回退又自动升级的问题。请根据自己的实际情况选择合适的方法，保持系统稳定性和安全性。希望这些建议对您有所帮助，让您能够更轻松地应对系统更新带来的挑战。
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