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碳酸饮料营养价值不大，建议孕妇少喝或不喝碳酸饮料；碳酸饮料在加工过程中添加了许多化学试剂，对孕妇和胎儿的生长发育有不良影响。特别是有胀气和妊娠期糖尿病的孕妇，最好不要喝碳酸饮料，碳酸饮料容易产气。饮料中的高糖分对这类孕妇的健康有害。
怀孕喝碳酸饮料会怎样？严重吗？
怀孕期间喝碳酸饮料会对身体造成一些伤害。如果长期喝碳酸饮料，也会导致胎儿发育不良。怀孕期间可以多喝牛奶、豆浆等含钙量高的食物，对胎儿的健康也有帮助。也要听从医生的指导，定期去医院检查。
怀孕期间应注意避免喝汽水。汽水是一种碳酸饮料，饮用后容易出现胀气、烧心、恶心、呕吐等症状。平时孕妇可以多喝蜂蜜水、椰子水、猕猴桃果汁等。并避免饮用碳酸饮料、咖啡、奶茶等。而且还应注意避免饮酒，以免对胎儿生长发育造成不良影响。
总的来说还好。孕期也可以喝一些豆浆、牛奶等营养丰富的食物，避免喝太多碳酸饮料。也可以用一些新鲜的水果榨出汁来喝，也能起到补充维生素的作用。孕期也要定期去医院体检，还可以观察自己的身体状况和胎儿的发育情况。
怀孕期间尽量不要用可乐。这是一种碳酸饮料。如果长期使用，很可能会导致缺钙或肥胖等。对钙的吸收会有很大的影响。所以，你可以根据自己的情况来安排。怀孕期间，多吃温热的食物，有新鲜的蔬菜和水果，计算预产期。
怀孕了可以喝雪碧吗？
孕期不建议喝碳酸饮料。雪碧属于碳酸饮料，含有色素，不利于胎儿的生长和健康发育。如果喝了，很容易导致贫血。饮酒过多会引起高血糖，从而引起巨大儿的风险。想喝的话可以喝点自己榨的新鲜果汁，营养又卫生。
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