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很高兴回答你的问题。平时一杯枸杞芽茶泡三次就够了。泡了三遍，枸杞芽的茶汤基本没有味道了。茶汤很淡，没有营养成分。枸杞芽也是很好的制茶植物。枸杞芽富含人体所需的维生素和微量元素。经常喝枸杞芽茶可以强身健体，增强人的抵抗力。这种茶可以喝很长时间。我的
枸杞芽茶的？
枸杞芽茶是一种品质优良的保健饮品，由采茶师从树上取6-8cm芽，按照一心二叶的标准，分离多余部分，经过七道工序(清洗、杀青、揉捻、初烘、炒茶、调味、包装)精心制作而成。枸杞叶有一定的保健作用，枸杞芽茶是最简单、最方便、最快、最有效的发挥枸杞叶功效的方法。枸杞叶主要含有甜菜碱、胡萝卜素、抗坏血酸、亚油酸、天冬氨酸、谷氨酸、蛋氨酸、牛磺酸等十多种人体必需的氨基酸，并富含钙、铁、锌、硒、维生素B1、维生素B2、维生素C等人体必需的微量元素。
枸杞芽茶的冲泡方法比较简单。冲泡的时候可以用干净的玻璃杯冲泡。取枸杞芽茶5g，直接放入干净的玻璃杯中，加入少量90度左右的开水，用手轻轻摇晃，然后倒掉水，冲洗至玻璃杯八成满。冲水后里面的茶汤一分钟就能泡好，凉了就可以直接喝了。
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