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第一步，队形是六人组合(两男四女)。音乐开始前，m-girls摆好POSE，两个男生单腿蹲下准备动作。
第二步，歌曲唱出前有四个八拍前奏曲，每个小节要在8快速换下一组动作，注意节奏和押韵。
第三步，定位第四个八拍的结尾。进入下八拍后，歌词开始唱。男女上半场各有动作，下半场动作统一，5-6-7-8。
小苹果舞蹈标准是什么？
像小苹果这样的舞蹈属于大众娱乐，主要是氛围。只要你玩得开心，动作舒展，人家也能效仿。
手掌和手指靠在一起只是为了互相摩擦。
手掌对手掌的交换还是摩擦？
手掌对掌，十指交叉，十指搓合。
弯曲手指放在手掌中，转动并摩擦。
小苹果筷子兄弟mv原版舞蹈怎么学？
李姗。《小苹果》是在南韩拍摄和制作的，它的编舞是伯德《江南Style》大叔的《骑马舞》的创作者。获得韩国Gaon音乐大奖年度风格舞蹈奖的李竹珊老师与韩国团队一起努力创作了《小苹果》的招牌舞蹈，迪斯科动作巧妙衔接。这部MV是由裴秀基加入的。复古电音节奏，“筷子兄弟”无下限的戏仿表演，鸟叔的御用编舞，女神的强势加盟。与《老男孩》和《父亲》的早期作品不同，筷子兄弟以颠覆性的方式创作的《小苹果》一改以往风格，王特瑞亲自作词作曲，大胆挑战尝试复古电音。至于《小苹果》在王特里的颠覆性创作，筷子兄弟一直想在音乐中加入多元化的元素。他们年轻的时候经常听《河东》《勇者》等迪斯科舞曲。这次用复古节奏搭配神曲元素，是对自己人气的致敬，也是对老男孩青春的怀念。至于为什么叫“小苹果”，他说：“苹果是人们最喜欢的水果之一，用苹果来比喻珍惜的人和物是非常恰当的。”
2015年3月23日央视新闻报道《小苹果》 《最炫民族风》等广场未来将有规范版舞曲！国家在全国推出了12套广场健身操舞。这些广场舞节奏欢快，动作简单，适合各种类型的人群。所以小苹果广场舞从2015年开始流行！受到广大群众的喜爱！
裤裆有三种类型：
a、前顶胯：身体后倾，双腿屈膝，脚尖一腿向前固定，双膝直起的瞬间爆发力传递到胯根前顶。
b、侧顶胯：身体直立，单腿一步的距离向侧面打开，前脚掌固定，双腿自然弯曲。膝盖伸直的瞬间爆发力给予外侧髋骨力量。锻炼外侧髋骨的弹跳。
c、后臀：身体前倾，一步之遥，一趾向后固定前脚，从膝盖直向后的瞬间爆发力给予臀部后部和上部力量。注意：髋骨要伸直，不能出现臀部运动。双腿交替时，动作要均匀。
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