膝盖骨关节炎带护膝好吗（膝关节炎戴护膝有用吗？）

膝关节炎戴护膝有用吗？

膝关节炎佩戴护膝是有一定作用的。在治疗膝关节炎的过程中都是针灸治疗，在做治疗时病人要配合医生治疗，不能做剧烈运动，使用护膝有助于膝关节的保暖和休息，能够帮助膝关节治疗达到很好的良效。

这个问题提的非常好，护膝其实主要的作用就是起到了支撑和保暖，目前还没有一种护膝可以起到治疗疾病的作用。骨关节炎的患者也是需要运动的，那么在运动的过程当中，护膝可以起到比较好的保护的作用，然而确实如题主所说，市面上有那么多种的护膝？，到底哪一种才适合骨关节炎的病人呢？

解答这个问题，我们要将骨关节炎患者的症状分解成几部分来讨论，因为不同症状，不同病情的患者需要使用的护膝是不一样的。建议所有佩戴护膝的人群，尽量是在行动的时候佩戴它，绝对不要长时间的佩戴，否则会导致肌肉的萎缩，反而会加重骨关节炎的病情。

第一，如果患者整个膝关节都存在问题，行走的时候会有明显的疼痛，那么为了满足患者日常的行走，建议带下方这样护膝。这种护膝可以比较好的包绕整个膝关节，对于骨关节炎的患者行走的时候会起到比较好的支撑作用。建议选择护膝的时候不要过紧，一定要保证护膝和皮肤表面之间能插入一根手指。不仅会导致血液循环的问题，而且长时间的佩戴会导致肌肉的萎缩。

第二，髌骨骨关节炎患者上下楼梯的时候会存在疼痛，走平路的时候疼痛并不是特别明显。这种情况，患者在行走、运动的时候可以佩戴下方这种带孔洞的护膝。

这种护膝的设计理念就是能轻度的保护髌骨，人们屈伸膝关节的过程当中，会有轻度的固定髌骨的作用。这样尤其是膝关节髌骨有骨关节炎的患者，可以能轻度的减缓症状，而且会在上下楼梯的时候起到保护髌骨的作用。

第三，髌前脂肪垫炎或者髌腱炎患者佩戴的护膝。有一部分骨关节炎的患者，表现出来的，反而是髌前脂肪垫以及髌腱的炎症，患者主要表现在上下楼梯的时候会有明显的疼痛，疼痛的范围主要是在髌骨的下方。

这一类患者建议佩戴下方这样的专用护膝，我们称之为髌骨带，可以很好的固定髌骨，减轻患者在行动当中，对于髌骨以及髌骨后方脂肪垫的刺激。

最好的护膝其实骨关节炎患者最好的护膝是我们的股四头肌，当这块肌肉被强化以后会起到特别好的稳定膝关节的作用，减轻患者的症状。

很多患者对于强化股四头肌并不了解，而是盲目的追求佩戴呼吸，通过外援的办法帮助自己，这样不是不可以，但是没有强化股四头肌来的真实可靠。下面就是一些锻炼股四头肌的演示动画，大家可以按照动画当中的动作自己尝试试一试。

以上这些动作，我们一般要求每次做10~15个，为一组每天坚持2~3组，要视个人的体力情况以及对动作的耐受情况而定，适当的增加或者减少都可以。

以上就是题主的回答，骨关节炎的患者完全可以佩戴护膝，但是建议要根据自己的情况选择适合的护膝，千万不要千篇一律。而且建议要在行动的时候佩戴它，平时不要使用它。建议做好强化股四头肌的锻炼，这才是真正的最好的护膝。

写在最后，还是要强调一点，并没有一种护膝能起到治疗某种疾病的作用，对于护膝的价格选择控制在50~100多元左右就非常好了。没有必要付智商税。我是坚持用简单语言解释复杂疾病知识的谢新辉，码字不易，如果能赞同我的观点，请帮忙点个关注，或点个赞吧！如果您或者是您身边的家人朋友，有对佩戴护膝的困惑，请把这篇文章转发给需要的他或她吧，谢谢了！