三明治的做法 三明治的做法简单易学又好吃？

三明治的简单做法？

第一步

准备食材：火腿、鸡蛋、生菜、沙拉酱、胡椒粉、玉米粒。

第二步

在鸡蛋和玉米粒中加入一些沙拉酱和胡椒粉，煎2 ~ 3分钟。

第三步

煎蛋糊

第四步

吐司准备：将蛋汁涂在吐司上，加入4片火腿，铺上生菜，然后挤上沙拉酱。

第五步

用保鲜膜将三明治密封3 ~ 4小时。

第六步

切好后，一个简单零故障的家常菜三明治就完成了！

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三明治法：

1.准备3片面包、2个鸡蛋、适量奶酪、火腿片、盐、牛奶、沙拉酱、黄油。

2.锅里倒一点油，煎鸡蛋和火腿片。

三明治的做法简单易学又好吃？

需要准备的材料：白面包是方面包6块，鸡蛋3个，火腿6块，沙拉酱。

练习：

1.把面包片的四边切开，这样味道会更好。

2.鸡蛋打好，搅拌均匀，用平板，这样可以放面包片，裹上蛋液。

3.锅预热，不刷油煎火腿片。我煎了6片，每片放了两片。热煎就好，不要太糊。

4.锅底刷油，打入三个鸡蛋，煎成荷包蛋。因为要做三个三明治，所以一次煎三个鸡蛋，省时间。

5.所有食材准备好之后，开始做三明治。首先，把沙拉酱挤在面包片上，用勺子抹平。

6.然后放上一片火腿。

7.然后再放一个煎蛋，上面放一片火腿片，再盖上一片面包。

8.将面包压紧，切掉多余的边缘，然后放入蛋液中，使三明治完全包裹在蛋液中。

9.锅预热，刷上油，将三明治放入锅内，小火慢煎至一面金黄翻面。

10.煎一面，翻过来，直到全部金黄，然后就可以出锅了。

11.出锅后斜切成三角形，摆盘。然后倒牛奶，切苹果，营养早餐就完成了。

三明治的做法简单易学又好吃？

材料

两片吐司

4片火腿

1个鸡蛋

3片莴苣

2克胡椒粉

4勺沙拉酱

自制三明治的步骤(零失败)

第一步

准备食材：火腿、鸡蛋、生菜、沙拉酱、胡椒粉、玉米粒。

第二步

在鸡蛋和玉米粒中加入一些沙拉酱和胡椒粉，煎2 ~ 3分钟。

第三步

煎蛋糊

第四步

吐司准备：将鸡蛋酱涂在吐司上，加入4片火腿，铺上生菜，然后挤上沙拉酱。

第五步

用保鲜膜将三明治密封3 ~ 4小时。

第六步

切好后，一个简单零故障的家常菜三明治就完成了！

三明治的做法简单易学又好吃？

1将火腿肠切成丁。

黄瓜切丁。

3切丁煮鸡蛋。

4将火腿丁、黄瓜丁、水煮蛋全部倒入大碗中。

5加入沙拉酱。

6将沙拉酱拌匀。

7取出一片白吐司，放在什锦沙拉上。

8再放一片白吐司，放上什锦沙拉。

9然后放一片吐司在上面，就完成了。然后用刀在对角线处切开，形成两个三角形。

三明治的做法简单易学又好吃？

材料：吐司、4个鸡蛋、4片生菜、4片牛奶、50g玉米、1块奶酪、适量鸡胸肉、1只虾、适量番茄酱、适量沙拉酱

制作方法：

1.将2个鸡蛋敲入碗中，加入牛奶搅拌，然后加入吐司片，均匀包裹蛋液；

2.在锅中用中火煎至两面金黄，放入三明治盒中；

3.每片吐司上放1片生菜；

4.将2个鸡蛋煮熟压碎，然后加入少量沙拉酱，拌匀，放上生菜；

5.将玉米提前煮熟，倒入炖锅，放入适量芝士丝，翻炒至芝士融化；

6.将剩下的蛋液蘸上面包倒入锅中，煎至凝固。放在生菜上面；

7.将事先腌制好的鸡胸肉放入锅中炸至两面焦黄色。煎好后取出，切成小块放入吐司盒中；

8.把它们都组装好就行了。最后挤入沙拉酱和番茄酱！非常简单好吃的三明治，制作简单，省时省力，特别适合家里有小孩的人。比在外面买吃的更健康更有营养！赶紧试试吧！