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1. 首先，我们打开手机进入手机桌面，然后找到桌面上的时钟图标，点击打开
2。进入时钟界面后，我们可以在会议底部找到秒表选项，点击进入秒表界面
3。点击秒表界面底部的开始按钮，就可以使用秒表了
4点击开始按钮，秒表开始计时。同时，原来的开始按钮变成停止按钮。停止按钮的左侧有一个计时按钮。我们可以用这个按钮数到5次。另外，我们可以发现秒表的开始按钮和计时按钮之间有两个小点。我们可以通过滑动这个小点选择秒左右的手表界面，一个是纯数字界面，另一个是我们日常使用的秒表界面
6同时，秒表的计时功能可以用来计算不同时段的时间。点击“继续”按钮后，在右下角会再次生成计时时间，并记录我们的计时数据
iPhone的秒表时间是通过计算时间差来累加的，即00:19=09:43-05:23-04:00，iPhone的计数器就是这样设计的。
单击停止，重新启动是继续计时，重置是重新计时。用法：1。单击“秒表”“开始”以启用秒表。要暂停秒表，请轻按“停止”。点击开始继续。要清除秒表，请在秒表暂停时轻按“重置”。2要记录休息时间，请在每次休息后轻触“计数次数”。如果启动秒表，然后转到iPhone中的其他应用程序，秒表将继续在后台运行。三。轻触计时器，然后快速滑动手指以设置小时和分钟。轻触start可启动计时器。选择声音：轻触“在计时器结束时”。4当计时器启动时，它将自动倒计时。倒计时结束时，警报会响。5设置睡眠定时器：设置定时器，点击“定时器结束时启用”，然后选择“iPod睡眠模式”。如果设置了睡眠计时器，iPhone会在计时器结束时停止播放音乐或视频。如果启动计时器，然后转到iPhone中的其他应用程序，计时器将继续在后台运行。
以iPhone 7和IOS 12.1为例：所需工具：时钟。1、 找到桌面上的时钟图标，然后轻按“打开”。3、 单击“开始”启动计时器。4、 当您需要计数次数时，请单击“计数次数”。5、 屏幕顶部的时间是累计时间。
苹果的桌面有自己的时钟，与系统时钟同步。
iPhone如何知道时差和时钟？
1. 在iPhone中找到时钟按钮并单击进入。
2. 输入时钟后，首先单击左下角的世界时钟，然后单击右上角的添加按钮。
3. 然后选择需要知道时差和时间的城市，搜索并单击城市名称。
4. 添加成功后，您可以在世界时钟页面上看到它。您可以看到北京时间和您选择的地区的时间。
5. 按下并保持空白位置，如下图所示，它将成为显示时的一个时刻，如下图所示。
6. 如果需要删除时间，请按下图箭头所示方向滑动，然后单击“删除”按钮。
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