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内部传动经久耐用，几乎不需要维护。它的变速齿轮装在花鼓里，更美观，耐雨耐泥。
他还可以通过内部变速享受休闲和更好的城市骑行来应对短途和铺装骑行。花鼓的换挡过程几乎是无声的，但踩上去却能感受到轻快舒适的节奏。即使在高挡停止移动，也可以立即切换到低挡重新开始。
内部传输，前提是使用得当。首先，内变速器的变速与外变速器相反，外变速器车辆在骑行时需要换挡，静止时无法换挡。
虽然内部变速不适合竞技玩家，但对于普通休闲骑行和城市运动来说正好，是双重优势。
很多年前，我花了1000多块钱买了一辆巨型精灵123，上下班六公里。三年多了都没修。这辆车报废三年多了，因为内部变速器是保命产品，不能修。我只能更换花鼓，一次够买半个精灵123。是不合适的！不建议内传，除非你想早点尝试，玩得开心。
它的三档速比分别为1: 0.71: 11: 1.4，适用于人 的正常骑行规则，并可根据人 的偏好。
根据自行车内部传动的结构和原理，有轻、平、档或五档可供选择(轻按27%←标→快按36%)，特别适合老年人、妇女、学生和一些身体状况不好的人使用。因为内五速的使用特别是在上坡、过桥、逆风的时候，在载货的时候会感觉非常轻松舒适，同时还能减少阻力。
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