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拔牙后不建议当天去健身房。至于第二天还是第三天开始健身，建议根据第二天到第三天拔牙窝出血的可能性来决定。拔牙后，拔牙窝不能完全闭合伤口止血。因为拔牙后，在病人 自身凝血机制正常，牙槽骨的骨伤会被血块阻断。此时，剧烈运动或体力劳动可能会使血压和血流速度增加。血液循环加快后，可能导致凝血停止的出血点会再次出血。
你可以 拔完智齿后不要运动，也不要运动。;7天内不要做剧烈运动。拔牙后，牙槽腔内会有很多血，15分钟后会有血块形成。同时牙龈收缩会让伤口变小。一周后伤口会被覆盖，第六天会出现新骨。新骨在一个月左右就会充满牙槽骨，完全形成新的牙槽骨需要三个月。
智齿拔出后不建议做剧烈运动。可以等一周左右再做运动，因为这个时候可能会出现局部肿胀、疼痛、出血的症状。如果你做剧烈运动，可能会导致更严重的疾病，你可以 不要抽烟喝酒，这样你可以保持足够的睡眠时间。如果严重的话，还可能影响你的正常生活和工作。
昨天拔的智齿没有拔。;今天不太疼。力量训练可以做多久？
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