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刮完之后，至少要等3-5个小时再洗澡。刮完后要注意保暖防寒。刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环。刮完之后，我们身上的毛孔都很大。此时，如果洗澡水受到刺激，很容易破裂，导致皮下淤血。
一般刮痧3小时后可以洗澡，但建议先洗澡再刮痧，避免刮痧后洗澡的影响。另外，抓伤后30分钟内不要用冷水擦拭身体。如果是面部，刮痧后当天不要热敷，也不要化妆。建议刮痧后12小时洗澡。刮完后最好喝一杯温水(最好是淡糖盐水或姜茶)。
刮完不能马上洗澡，因为刮的时候汗毛孔是张开的。刮痧后马上洗澡会影响身体健康，不仅影响刮痧效果，还会引发新的疾病。所以刮完之后大概需要3个小时洗澡，直到毛孔完全闭合。刮完后要听医嘱，注意注意事项。这样才能健康，刮痧才能发挥作用。
刮完胡子后，最好不要马上洗澡。根据划痕程度，1至6小时后洗澡。如果比较温和，一个小时就可以洗澡了。如果是中度的，最好三个小时洗一次澡。如果情况严重，最好六小时后洗澡。刮痧可以使毛孔张开排毒，但也会使风邪和湿气进入体内，所以如果洗澡后马上刮痧，会损伤皮肤或引起脑部供血不足、头晕等症状。
2小时后可以洗澡。刮完后可以喝一杯温水或淡糖水或淡盐水，休息15~20分钟。刮痧会扩张汗毛孔，要注意防风御寒，两小时内尽量不洗澡。此外，在前一刮擦部位上的刮擦斑点没有后退之前，
拔罐刮痧后5小时内不要洗澡，因为刮痧后毛孔是张开的，如果洗澡湿气会再次进入体内，所以最好等一两天再洗。建议刮痧不要太频繁。适当刮痧可以排湿，过度刮痧会伤元气。必须注意的是，刮完后一定要马上喝温水。
刮完24小时再洗，不会给身体带来任何伤害。刮完不能马上洗澡。马上洗澡不仅对身体不好，还会使湿气和寒气容易进入体内，容易感冒或患风湿病。刮痧可以促进血液循环，促进身体新陈代谢，有明显的驱寒、除湿、去火的作用，缓解颈肩腰腿痛。适当的刮痧还可以消除疲劳，提高睡眠质量。
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