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音和gu音练习。3分钟。
来回再练习，一结束声音虚一些没关系啊。起调略高一些，但以很舒服偏于。由高到低，再由低到高。
另外特别注意，我的重点示范上行都是落在半音上，唱会比较好堵得慌，但会要好的帮你渡过换声点。唱不准的没有关系，以自然不舒服，注意一点声带要尽量多闭合。
简单是这个再练习的原理。g这个音可以好处软腭的慢慢抬起，但是带出后鼻音，让声音靠后连接到咽腔。
e是闭口音，也很好上头声，u音也有助达到良好的口腔状态，指导声带闭合，这也正式找到头声的要点。
2.Ow音去练习，3分钟。
从低到高，具体的要求同上。也可以虚那些，只不过你必须也舒服吧。
O这个音助于帮你打开内口，但是将声音包裹在口腔内，o后加w的音确实是帮助减低舌位，这样的话声音会都很容易至蝶窦，那是我们常说的脑后共鸣。
中部的那个高音，是替突破换声点。音落下来的注意尽量气息。
3.wee音练习，3分钟。
由高到低，是可以在中低声区组建更多的头腔泛音。
w这个音开头，咬字相对比较稳，同样好处我们然后打开上唇，e的音很难直接进入头腔，那样也可以好处我们找不到额窦，也就是头腔的共鸣点。
4.e-a，u-o，三分钟。示范有些爆音了，注意调小声。
这个相对于难一些，起调稍微高一点，主要注意是天天练习你头腔换声点的过渡。
闭口音不容易上头声，开口音容易掉胸声，因此也可以实际这个练习，缓解便开口音上头声难的问题。
5.e—ei—ae，u—o—a的组合再练习，6分钟。
这个是重点去练习，可以不多练。音调按自己很舒服的来，渐渐由低到高，最好不要在自然的状态下去碰触你的高音极限，这样的可以不帮助扩宽音域。
e音最很容易衙门里声，可以不再帮你启动头声。
ei音半出声建立起微笑的面部表情。
ae音全便开口，靠后的发音也可以解决建立起咽腔。
u音指导声带闭合，但是减少舌位（喉位）
o音打开口腔内部，解决上蝶窦。
a音是最难上头声的音，并且很容易掉胸声，那样可以为头声和胸声确立再连接。
大家可以看到，这一套练习练习下了，是可以将整个对的的头声不会发声状态给过一遍，涵盖面了方方面面。
获得需要注意的是气息，特别是后来下行的时候要持续住气息。
设立上行音的原因，是就是为了让你的低原音区也都能够成立更多的头腔共鸣。
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