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在Word中，页眉和页脚是用于在页面顶部和底部显示重复信息的区域，例如页码、文件名称、日期等。有时候，我们需要根据需求来调整页眉和页脚的节数，下面将详细介绍如何实现这个功能。
1. 打开你的Word文档，并切换到“插入”选项卡。
2. 在“插入”选项卡中，找到“页码”组，在其中选择“页眉”或“页脚”。
3. Word会自动为你添加默认的页眉或页脚样式，你可以在其中编辑需要显示的内容，并设置页码的格式。
4. 要调整页眉页脚的节数，你需要先点击页眉或页脚区域，然后再点击“设计”选项卡。
5. 在“设计”选项卡中，你可以找到“页码格式”组，其中有一个下拉菜单用于选择不同的页码样式。
6. 点击下拉菜单，你可以选择“开始于第一页”、“开始于奇数页”或“开始于偶数页”等选项。
7. 选择你想要的页码样式后，页面上的页码会自动更改为新的设置。
8. 如果你需要添加更多的页眉或页脚节数，可以继续在页面上点击页眉或页脚区域，并重复上述步骤来设置。
总结起来，调整Word的页眉和页脚的节数可以通过切换到“设计”选项卡，在“页码格式”组中选择不同的页码样式来实现。这样，你就可以根据需要自由设定页眉和页脚的显示内容和格式了。
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