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QQ运动是一款可以记录用户日常步数并进行排行的应用。对于爱好健身和关注健康的用户来说，查看自己在昨天的步数排行是一项很有意义的功能。本文将详细介绍如何查看QQ运动昨天步数的总排行，帮助用户追踪自己的健康足迹。
步骤一：打开QQ运动应用
首先，在手机上打开QQ运动应用。如果没有下载该应用，可以在应用商店搜索“QQ运动”进行下载和安装。
步骤二：进入个人主页
在QQ运动应用中，点击右下角的“我的”图标，进入个人主页。
步骤三：点击“排行榜”
在个人主页中，点击顶部的“排行榜”按钮。
步骤四：选择日期
在排行榜界面中，可以看到默认显示的是当天的排行榜。为了查看昨天的步数总排行，需要进行日期选择。点击顶部的日期按钮，在弹出的日历中选择昨天的日期。
步骤五：查看总排行
选择完日期后，排行榜会自动更新展示昨天的总排行情况。在排行榜中，可以看到各个好友的昨天步数排名，以及自己的排名。点击自己的头像，可以进一步查看自己昨天的步数详情，包括步数、时间和路程等信息。
通过以上步骤，就可以轻松查看QQ运动昨天步数的总排行。这样，用户不仅可以知道自己昨天的运动成绩，还可以与好友进行比较，相互督促，提高健身积极性。
总结
QQ运动提供了方便的步数排行功能，让用户可以随时追踪自己的健康足迹。通过查看昨天的总排行，用户可以了解自己在健康领域的表现，与好友进行竞争、交流和激励。希望本文的介绍对您有所帮助，享受健康的同时，也能享受社交互动的乐趣！
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