阳江版疼痛怎么办（半月板疼痛怎么缓解？）

半月板疼痛怎么缓解？

患者半月板疼痛，可能是半月板损伤所致。患者可以通过氨基葡萄糖、透明质酸钠、非甾体类消炎止痛药缓解疼痛症状。请跟随医生。;的建议。还可以在局部进行热敷按摩、针灸等治疗，同时避免重体力劳动，不要 不要过度疲劳，注意关节保暖。

半月板损伤疼痛请问该怎么缓解？

轻伤，卧床理疗，并口服氨基葡萄糖营养关节软骨，夜间睡眠疼痛明显时可口服。半月板损伤是非承重区域的损伤。下蹲的时候疼痛会更明显，每天在地上行走也没有特别的疼痛。

你好！请关注我的 "运动矫形外科高智博士；"！医学博士，擅长膝关节损伤、运动损伤和关节镜技术的微创治疗。半月板是膝关节的重要结构之一，可以增加关节的稳定性，缓冲震动。是膝关节最常见的损伤，主要表现为膝关节疼痛、肿胀、积液，关节屈伸障碍。下面是回答半月板损伤后是否应该手术，半月板损伤后应该怎么做，希望对你有帮助。

半月板损伤可以不手术治疗吗？半月板损伤的治疗方法有两种:保守治疗和手术治疗。半月板损伤要不要手术，要根据半月板损伤的程度来判断。一般1-2度半月板损伤的患者可以保守治疗。对于半月板三度损伤的患者，通常建议在膝关节镜下手术。如果不手术，半月板会进一步损伤，关节炎会迅速发展，导致关节剧烈疼痛，关节畸形等症状，甚至导致人工关节置换来解决问题。

半月板损伤的保守治疗

1.休息

半月板损伤早期治疗应注意休息，减少活动对关节的刺激，减轻疼痛，为机制康复创造良好条件，必要时使用直形夹板固定；如有关节肿胀，休息时适当抬高患肢，可促进积液反流和吸收，减轻关节肿胀，减少积液对疼痛的刺激。

2.冰敷

半月板损伤急性期，应在膝关节处冰敷，可刺激血管收缩，减缓血液循环，控制炎症因子，减少出血和肿胀，进一步缓解疼痛和痉挛。冰敷每天3-5次，每次15-20分钟。

3.穿刺疗法

半月板损伤后膝关节肿胀严重者，可在严格消毒后进行关节穿刺，关节腔内玻璃酸钠可增加关节液的粘度和弹性，保护损伤的半月板。穿刺完成后，贴弹性绷带2-3周，戴背带固定。症状好转后，可以逐渐开始半月板康复锻炼，防止废用性萎缩。

根据医生 的建议。

按照医生的建议使用非甾体抗炎药和止痛药；;s建议控制半月板损伤引起的疼痛，如塞来昔布(一般服用10-14天，必要时可延长至9周)；并且一起服用保护半个月。软骨类药物，如氨糖，促进滑液的产生，增加关节的润滑功能，缓解疼痛；活血化瘀类中成药也可外敷或内服，改善患部血液微循环，补充周围组织营养，从而消除关节疼痛肿胀症状，增强关节屈伸功能。

5.运动疗法

半月板损伤后，患者会因为疼痛而拒绝活动，容易导致肌肉萎缩，不利于疾病的恢复。因此，在急性症状缓解后，应逐渐开始半月板康复锻炼，尤其是股四头肌功能锻炼，以增加肌力，提高膝关节的稳定性，增加关节的血液循环，避免肌肉萎缩，促进疾病的恢复。比如靠墙蹲，直腿抬高等。练的时候感觉股四头肌酸痛。

外科疗法

手术是治疗半月板损伤的有效方法。主要手术方法有半月板切除术、半月板切除术、半月板缝合等。术后强化康复训练可恢复功能，主要用于半月板三度损伤、膝关节绞窄、肢体松动、保守治疗无效的患者。

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