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如果你去溜冰场租溜冰鞋，他们不会 不合适。换另一双，找到合适的就滑。
如果是自己买的旱冰鞋穿脚，要在地上洒一点白酒，用锤子慢慢敲几下，皮革就会变软，也可以贴上磨脚贴。但是旱冰鞋可以 不要穿得太大或太松，它们会。;I don’我滑得不好。最好刚刚好。
2.可以在擦脚的地方涂上白酒，浸泡5~15分钟左右，等稍微软一点再放上去散步，然后不要 不要擦干脚。
3.如果新鞋因为太小而夹脚，不妨用湿毛巾盖住，再用鞋楔支撑，这样才会合脚。
4.也可以在布上喷酒精，直到湿了，然后把布塞在鞋里，第二天再穿。
5.用手轻轻揉搓双脚，让鞋子变软，但不要 不要太用力以免鞋面起皱。
6.用抹布蘸一点白醋(米醋会污染你的鞋子)，涂在鞋子摩擦的地方，然后用小锤子或者没有锋利边缘的硬物轻轻敲击鞋子摩擦的地方。小心不要弄伤鞋子。最好内外都这样做，醋会挥发，不会留下异味。
7.穿上鞋之前，拿一块肥皂(或者平时用的蜡烛)，在跟脚后跟接触最多的部位涂上薄薄的一层，这样脚后跟就会变得光滑，不再磨脚。
8.用吹风机把鞋子紧贴脚面的部分加热，趁热穿上。对于脚的某个部位，比如脚后跟和脚趾的侧面，会磨出水泡。:可以根据鞋子的部位用吹风机吹。;的脚，直到吹出来的皮革变软，然后用硬物砸碎。
1.扔掉，买新鞋
2、在磨脚的地方放一块海绵；因为海绵可以膨胀和收缩，所以它不会膨胀。;不要动！
3、更换内胆；
4、买，保护到脚踝。一般来说都比旱冰鞋高，略厚，这样可以解决搓脚的问题。迈克尔·米德兰希望能帮到你！
2.可以在擦脚的地方涂上白酒，浸泡5~15分钟左右，等稍微软一点再放上去散步，然后不要 不要擦干脚。
3.如果新鞋因为太小而夹脚，不妨用湿毛巾盖住，再用鞋楔支撑，这样才会合脚。
4.也可以在布上喷酒精，直到湿了，然后把布塞在鞋里，第二天再穿。
5.用手轻轻揉搓双脚，让鞋子变软，但不要 不要太用力以免鞋面起皱。
6.用抹布蘸一点白醋(米醋会污染你的鞋子)，涂在鞋子摩擦的地方，然后用小锤子或者没有锋利边缘的硬物轻轻敲击鞋子摩擦的地方。小心不要弄伤鞋子。最好内外都这样做，醋会挥发，不会留下异味。
7.穿上鞋之前，拿一块肥皂(或者平时用的蜡烛)，在跟脚后跟接触最多的部位涂上薄薄的一层，这样脚后跟就会变得光滑，不再磨脚了。
8.用吹风机把鞋子紧贴脚面的部分加热，趁热穿上。对于脚的某个部位，比如脚后跟和脚趾的侧面，会磨出水泡。:可以根据鞋子的部位用吹风机吹。;的脚，直到吹出来的皮革变软，然后用硬物砸碎。
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