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解锁手机并进入主界面
首先，您需要解锁您的苹果手机。这一步很简单，只需按下侧边的电源按钮或使用面部识别/指纹识别解锁即可。进入主界面后，您将看到各种应用图标。
访问设置菜单
解锁后，请找到并点击“设置”图标。这是一个齿轮形状的图标，通常位于主屏幕的右侧。进入设置界面后，您可以找到多个选项来调整您的设备设置。
找到声音与触感选项
在设置页面中，向下滑动，直到您看到“声音与触感”选项。点击这个选项以进入更详细的声音设置。在这里，您可以管理手机的铃声、通知音量以及其他与声音相关的设置。
关闭按钮调整功能
在“声音与触感”页面中，您会看到一个名为“用按钮调整”的开关。这个功能允许您通过音量按钮快速调整铃声和提醒音。如果您希望禁止这一快捷调节方式，只需点击旁边的开关。这时，开关的颜色会变成白色，表示该功能已成功关闭。
确认设置生效
完成上述步骤后，您可以返回到主界面，尝试按音量按钮来确认设置是否生效。如果按下按钮后铃声和提醒音量不再变化，则说明您已经成功关闭了此功能。
为何关闭按钮调整功能
许多用户选择关闭按钮调整功能的原因可能是为了避免误操作。例如，在会议或安静的环境中，用户可能不想因为无意间按下音量按钮而改变铃声或提醒的音量。另外，这一设置也有助于保持一定的沉默状态，确保不会在不适当的时刻打扰到他人。
还原设置的方法
如果您之后又想启用这个功能，可以重复上述步骤，找到“用按钮调整”选项，将开关再次打开。当开关变为绿色时，表示该功能重新激活。这样，您就可以再次使用音量按钮来方便地调整铃声和提醒音量。
在不同iOS版本中的注意事项
请注意，尽管以上步骤适用于大多数现代iOS版本，但某些较旧的版本可能会在菜单名称或位置上有所不同。如果您使用的是较旧版本的系统，建议查看Apple的官方支持文档以获取具体指导，以确保您能够准确找到所需的设置。
小贴士
除了关闭按钮调整功能，您还可以考虑使用“请勿打扰”模式。这一模式能够帮助您在特定时间段内完全沉默来电和提醒，适合需要集中精力的人士。您可以在“设置”中找到该选项，简单开启即可。
通过以上步骤，相信您能够轻松掌握如何关闭苹果手机的按钮调整铃声和提醒功能，从而享受更为无扰的使用体验。
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