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首先，在桌面点击开始按钮，然后选择“设置”进入设置页面。
在设置页面中，点击第一个选项“系统”，接着会进入系统设置页面。在这个页面上方可以看到一个“显示”选项，点击它进入显示设置页面。
在显示设置页面中，可以找到一个名为“夜灯”的选项，忽略它，直接点击下方的“夜灯设置”。
进入夜灯设置页面后，你会看到一个类似于手机设置的色温调节界面。点击“立即开启”按钮，屏幕的显示效果将变为暖色调，这样会让你的眼睛感觉更舒适。同时，你还可以通过自定义进度条来调节颜色的程度，根据自己的需要选择合适的色调。
在夜灯设置页面的底部，你还可以找到一个设定计划的选项。通过点击开关按钮，你可以设置何时让电脑自动调节色调，以便更好地保护你的视力。
微软努力保护用户视力
微软公司在Win10系统中加入了护眼模式，帮助用户减少长时间使用电脑对眼睛的伤害。这项功能的设计相当贴心，让用户能够自由调节屏幕的色温，以适应不同环境和个人需求。通过开启护眼模式，你可以在使用电脑时减轻眼睛的疲劳感，并提高工作效率。
总结
Win10系统的护眼模式为用户提供了一种简单而有效的方法来保护视力。只需要按照上述步骤，就能够很方便地开启护眼模式，并根据个人需求进行调节。在长时间使用电脑的情况下，打开护眼模式是非常重要的，它能够有效减少眼睛的疲劳和干涩感。同时，注意合理安排工作和休息时间，远离电脑屏幕也是保护眼睛的重要措施。
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