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具体如何操作不胜感激：
准备：打开要编辑的话的文件
操作步骤……
第二步：你选是需要直接插入行上方的单元格（一个或多个）
插入两个辅助列
E1SUM(D$1:D1)
F1ROW(A1)-1
两公式向上截图
你随便找一个单元格比如说A8键入IF(ROW(A1)SUM($D$2:$D$4),,INDEX(A$2:A$4,LOOKUP(ROW(A1),$E$1:$E$4,$F$1:$F$4)1))
把这个单元格向左边向上不能复制即可。
“CTRL”插入，“CTRL-”删掉，（“”，“-”为小键盘的加减号）使用方法：鼠标右键点击不需要插入到或删除掉的行或列后，抱着Ctrl键不放，按小键盘的“”或“-”。如果鼠标右键点击单元格接受此操作，则不能执行插入或删出单元格的命令
1、以Microsoft Excel表格为例，打开不需要直接添加下拉列表的Excel表格，以再添加性别“男”、“女”的下拉列表为例，选中必须先添加下拉列表的单元格；
2、然后再切换到到【数据】选项卡，点击【数据修改密保】功能，也就是系统设置“数据有效性”。
3、而后在数据验证中，【设置中】选项卡下系统设置愿意值为【序列】；
4、再然后在“来源”输入框中，输入下拉列表的内容，也就是“男”、“女”，建议使用英文再输入下的“,”阻隔开数据，直接点击【可以确定】。
5、之后，点击已再添加了下拉列表的单元格，再点直接出现的下拉列表三角按钮，选择要的数据表就行
还不知道你的意思是必须直接插入一行或一列，应该需要在单元格中别外再键入一行文字。两种方法都详细说明吧。
一、直接插入行或列的方法：
1、添加行：要是不需要在第2行下面、第三行上面先添加一行，就全选第三行，然后把按右键你选择“插入行”，再将第二行中的单元格与刚再插入行的单元格选中，选择“合并单元格”。
2、先添加列：如果要在B列后面、C列前面再添加一列，就左键单击C列，然后把按右键你选择“插入到列”，再将B列中的单元格与刚再插入列的单元格选中，选择“合并单元格”。二、在单元格中同时再输入输入一行文字的方法：右键点击单元格，将光标移到单元格一行的文字末尾，按ALT ENTER键，然后再再输入输入文字即可解决。
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