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鲜茶花粉具有特殊的茶香气味，口感微甜，营养价值高，富含蛋白质、氨基酸、脂肪酸、维生素、活性酶等多种有效活性成分。具有美容护肤的作用。茶花粉功效；1、清脑，2、消渴，3；消痰，4；小石，5；利尿剂，6；解毒。大多数人都能接受这个。
茶花粉是一种具有保健功能的食品。主要的吃法是用水冲泡。建议空腹吃，更有利于营养的吸收和利用。且每日食用量不得超过30克，花粉过敏患者不可食用。
此外，茶花粉的用量也要控制，长期过量对健康也极为不利。注意虽然:茶花粉是一种具有很高营养价值的保健品，
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