篮球鞋的鞋带方法
1.
按照原来的鞋带把鞋穿上,把鞋带理顺,放在盘子里。
2.
末端的两根鞋带分别对折,两边对折的部分打一个结。
3.
将两边打结的部分聚拢成兔耳朵的形状,然后向内交叉。
4.
交叉部分系好后,用力收紧两边。
5.
稍微修整一下,扎好的形状就会变成一个漂亮的蝴蝶结。
1.将鞋头从底部(灰色部分)直接穿入,并从每个鞋孔的底部穿出。
2.跳过两排鞋孔,穿过后进入第四排鞋孔。
3.然后,鞋带两端垂直跳下一排鞋孔,穿过第二排鞋孔。
4.重复第二步和第三步,穿入第五排鞋孔,然后垂直向下穿出第三排鞋孔。
5.穿过后,从最上面的鞋孔穿出。
有几种方法可以穿蓝球鞋带。第一种,然后交叉穿到鞋后面,就可以系了。
将鞋头从底部直接穿入,然后从每个鞋孔的底部穿出。穿过鞋头,然后分别穿过另外两个孔。重复这个过程,直到鞋带穿过上面的两个孔。
方法2: 6孔标准系统方法
这种系鞋带的方法可以提高脚背的舒适度,减少蹬车时跑鞋的晃动。从鞋带孔下面按②→②→③→④→⑤的顺序穿鞋带。
方法三:低拱特殊法。
这种系鞋带的方法适用于足弓下降时变得扁平足的跑步者。同时,这种系鞋带的方法也有助于矫正足部骨骼,抬高足弓。系鞋带的顺序是③→→→→→→→→→⑤。
方法四:高拱特殊法。
当弓太紧时,骨骼的高度会超过其原来的高度,所以要降低弓顶来矫正骨骼。系鞋带的顺序是②→→→→→→→→→→→→→→→→→⑤。
方法5: 7孔标准系统方法
这种鞋带法可以提高脚背的舒适度,减少蹬车时的晃动。从鞋带孔下面穿过,顺序为②→②→③→⑥→⑥→⑥。
方法6: 7孔低拱特殊紧固法
这种系鞋带的方法适用于脚型扁平时容易变成扁平足的跑者,有矫正脚骨、抬高脚弓的效果。按照③→→→→→→→→→→→→→→→⑦的顺序从鞋带孔下穿过。
方法7: 7孔高拱特殊紧固法
当拱太紧时,拱的高度会超过正常值。上弓高度要控制,骨骼要矫正。从鞋带孔下面穿过,顺序是②→②→③→④。
将鞋头从底部直接穿入,然后从每个鞋孔的底部穿出。穿过鞋头,然后分别穿过另外两个孔。重复这个一个过程,直到鞋带穿过上面两个孔。
方法2: 6孔标准系统方法
这种系鞋带的方法可以提高脚背的舒适度,减少蹬车时跑鞋的晃动。从鞋带孔下面按②→②→③→④→⑤的顺序穿鞋带。
方法三:低拱特殊法。
这种系鞋带的方法适用于足弓下降时变得扁平足的跑步者。同时,这种系鞋带的方法也有助于矫正足部骨骼,抬高足弓。系鞋带的顺序是③→→→→→→→→→⑤。
方法四:高拱特殊法。
当弓太紧时,骨骼的高度会超过其原来的高度,所以要降低弓顶来矫正骨骼。系鞋带的顺序是②→→→→→→→→→→→→→→→→→⑤。
方法5: 7孔标准系统方法
这种鞋带法可以提高脚背的舒适度,减少蹬车时的晃动。从鞋带孔下面穿过,顺序是②→②→③→⑥→⑥→⑥。
方法6: 7孔低拱特殊紧固法
这种系鞋带的方法适用于脚型扁平时容易变成扁平足的跑者,有矫正脚骨、抬高脚弓的效果。按照③→→→→→→→→→→→→→→→⑦的顺序从鞋带孔下穿过。
方法7: 7孔高拱特殊紧固法
当拱太紧时,拱的高度会超过正常值。上弓高度要控制,骨骼要矫正。从鞋带孔下面穿过,顺序是②→②→③→④。
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