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瑜伽服一般都是纯棉的，训练服基本都是速干的衣服。虽然都是紧身的，但是弹性比瑜伽服大。
瑜伽服是练习瑜伽时穿的衣服。一般来说，瑜伽服分为长袖、中长袖、短袖、背心和吊带，裤子主要分为紧身和宽松件。细分来看，直筒、音箱、灯笼裤比较多。
裤子呢？It 最好是紧身裤。It 我们做一些姿势会更舒服。平时也可以当打底。自从有了瑜伽服，省了不少裤子感。
瑜伽裤属于弹力紧身裤。
1.避免下半身的出现。可以选择裆部为三角形设计的瑜伽裤，可以有效避免下半身的出现。瑜伽胯部的深度、材质、厚度都有影响。你可以尝试不同的品牌，找到最适合你的。
2.避免内衣的出现。在选择浅色的瑜伽裤时，一定不能穿深色的内衣，要选择无缝内衣，而且内衣不能太紧，否则臀部的变形也会出现在瑜伽裤上。只要你避免上述问题，它会看起来顺利，并赢得 不要显得尴尬。
3.瑜伽裤的腰部设计比较合理，所以don 不要选择紧身的设计，否则更苗条的人也会感觉到肉肉的。
服装是最基本的装备。我们经常可以看到瑜伽的动作比较柔和，幅度比较大，所以要求瑜伽练习服一定不能太紧。
太贴身的衣服对动作的延展性不好。我们看到的瑜伽服基本上是上紧下松的。上衣一般比较紧身，但是裤子肯定是宽松的。这是为了方便移动。
只要外套能穿破就行自己的气质就够了，裤子则以宽松休闲为主。
因为在我们的动作中，可能会出现肩膀站立，头脚姿势，如果衣服裤子太宽松，就会出现滑下去的窘境，但是腹部或者腿会露出来。
如果选择便宜的，可以自己解决。总的来说，我们以前穿的宽松裤可以当瑜伽裤，针织的，棉麻的。
第三，要去一些追求休闲的时尚品牌店。我们知道最好的瑜伽服和裤子最好是带抽绳的，长度可以根据需要自由调节，而且这样的裤子在很多品牌的服装中都可以找到。
至于外套，一般没有特别的要求，只要适合自己就好。
另外，在一些内衣品牌店里，也能看到瑜伽服的身影，比如慕名内衣，在那里可以看到专业的瑜伽服。
当然，我们可以去专业的体育用品店购买，健身房一般都配有标准的瑜伽服供大家选择。
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