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乒乓球拍由底板、海绵和橡胶三部分组成。从这三个方面，基本可以把握一个球拍的整体质量。
1)底板的平整度和弹性均匀性:将底板平放在玻璃板上，用手指轻轻点击底板的各个部位。如果晃动很大，说明底板不平，不合格。如果有轻微晃动，是正常的。一手握拍柄，另一手食指指节轻敲底板各部位。如果声音基本一致，说明底板有弹性，均匀；如果音差大，说明弹性不均。
2)海绵:先看海绵的外观，看是否有明显的孔洞或杂质，然后用中指向下压。向下按的时候，手指要有一定的反弹感。如果没有这种感觉，说明海绵质量差。
3)橡胶:先看颜色是否纯正明亮，颜色是否均匀。其次，正胶看牙齿上图案的清晰度，牙齿的大小，排与排之间的间距是否均匀；防粘取决于皮革表面的平整度和粘度。可以在桌子上放一个乒乓球，把球拍压在球上，然后快速抬起。这时，如果球有被抬起的感觉，说明它是粘的。
乒乓球拍一般可以分为底板和胶皮两部分。当我们讨论一个乒乓球拍的好坏时，有以下几点作为主要因素；
第一，球拍的弹性
球拍的弹性直接影响回球的速度、力量和旋转。弹力越大，回球力量越大，球速越快，拉发球旋转越强。回球的力量可以使回球的落点更靠近对手 s底线，同时拥有更快的球速，让对手来不及后退击球，从而降低回球质量，为自己创造得分机会。
发球旋转性强，即使对方判断旋转清晰，也很难组织进攻，只能回球为自己赢得更多进攻机会。我们目前主流的拉球技术是弧圈球拉球，这是一种兼具速度、力量和旋转的进攻技术。
球拍弹性好的话，三者的质量都会提高，拉球的质量也会成倍提高。爆弧不是梦。
二、球拍分为底板和胶皮两部分。我们前面说的球拍的弹性，其实是底板和胶皮结合的综合体现。底板和胶皮的选择往往是根据自己的打法特点和技术水平。
对于新手来说，最重要的是底板是否足够坚固。底板的弹性和橡胶的质量决定了回球的力度和速度，也会影响常规动作的训练。对于有些水平的人来说，地板和胶皮已经满足了他们对力量和速度的基本要求，所以要根据自己的打法来选择地板。
因为有些底板足够硬，速度快，强度大，适合速度型，强度型，中远平台。相持打法。有的踢脚板是纤维板，容错率高，力不容易出界，不容易有优秀的力，可以称之为容错率高。有的垒板控制性比较强，没有很快的速度和力量，但是可以很好的控制回球的落点。
同样，橡胶也是如此。我们以逆向橡胶为例。橡胶大致可以分为涩胶和粘胶。收口胶表面光滑，回球时弹性大，球速快；粘性橡胶主要产生旋转，多用于双面弧圆打法。
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