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涂防晒霜后出汗其实是正常的，可以选择防水防晒霜，这样接触水分和汗液后也能保持很好的防晒效果。
防晒霜停留在皮肤表面，随着出汗会流失。1-2小时涂一次，保证防晒效果。除了脸部，其他暴露部位如脖子和手臂也可以涂防晒霜。
夏天虽然阳光强烈，但紫外线无处不在。如果可能的话，一年四季都要涂防晒霜，即使是阴雨天气，尤其是经常在户外工作和活动的人。防晒霜应该在出门前20-30分钟涂抹，它可以 一次不能持续一整天。应该经常画。
用吸油纸轻轻按压脸颊等出油少的部位，然后用在鼻翼、鼻侧、下巴、额头等出油多的部位。在使用防晒霜之前，你应该清洁皮肤，然后涂上乳液。如果是干性皮肤，可以在涂完乳液后再涂一层乳液，然后再用防晒霜。可以用防水防晒。
其实市面上有很多防晒霜都是防水的。如果军训流汗的时候把防晒霜弄丢了，建议你随身带一瓶防晒喷雾。这样休息的时候再喷，效果会更好。防晒霜也是有时间限制的，一般在2到3个小时，他会很容易氧化。这个时候可以带防晒霜。
如果
但如果在炎热的天气涂抹抗水性好的防晒霜，只要是普通的、简单的出汗，防晒效果都不会受到太大影响，虽然影响极小，而且之后还能持续很长时间。
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