正确的驾驶姿势
驾驶姿势正确
开车最佳驾驶姿势?
第一步:调整座椅前后位置
上车后做驾驶座的第一件事就是调整驾驶座的位置。记住座椅的基本位置不要太靠前,躺在方向盘上开车也不要太靠后,躺在座椅上开车。这些都是不安全的。事故发生时,前方向盘安全气囊开时容易受伤。如果太靠后,很容易挡住视线,无法准确控制方向盘。
第二步:调整靠背角度
现在车辆越来越先进,一般是六向调整和腰部支撑调整,几乎可以满足各种驾驶姿势的需要。此时,应注意调整,理想的座椅角度是靠背和垂直方向夹角8°,但这个角度只是大致的,因人而异。调整后,尽量保证小腿能轻松活动,大腿能充分发力,从而降低腿部肌肉的工作强度。
第三步:调节头枕高度
虽然头枕可以缓解驾驶疲劳,但它最重要的作用是减少碰撞时对驾驶员颈部的伤害。因此,在正确的驾驶姿势下,驾驶员头部后脑勺的位置应位于头枕的中心,头枕过高或过低都不能起到很好的保护作用。
第四步:调整方向盘位置
现在汽车基本上可以调整方向盘的位置,所以为了驾驶舒适和安全,我们也应该调整。方向盘的合适位置是:将手臂平行向前伸展,放置在方向盘顶部,手臂的高度与肩膀平齐。同时,方向盘的位置为9点和3点,大臂和小臂为100~110°左右。
驾驶姿势正确
第五步:调整安全带位置
这一步至关重要。安全带系好后,应靠近驾驶员锁骨位置。太靠外不能保护,太靠内刹车会勒脖子。如果安全带位置不合适,必须及时调整。
第六步:调节视镜系统系统
所有应该调整的事情都已经调整好了。最后一步是准备开车离开,但别忘了调整视镜系统。车内后视镜应调整到后窗的角度,车外后视镜要能看到左右车道。
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