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1、先然后输入两个指数式的数字，竖向竖向都可以，让要趋近于的数字排列在同一行或是同一列；
2、框选要递减的数字；
3、鼠标放到框中区域的右下角，等到出现一个横截面灰色十字；
4、鼠标摁十字，始终往下拉，拉到你想拉到的位置；
5、抬起鼠标，可能会发现自己，Excel自动启动给你填充了递减的数字；
6、纵向填充都是一样的，框鼠标右键点击数字之后，向右拉，然后把放开；
7、之后的成果应该是这个样子。
word表格批量向外填充内容方法：
1.打开word软件，再次进入到是需要自己制作下拉菜单选项的docx文档中，定位到要可以设置的word表格内容处。
2.随即，在表格文档中中,选择我们是需要设置下拉菜单的单元格，然后把在软件顶部的菜单栏可以找到“开发工具”菜单。
3.注意选中要设置下拉菜单的单元格时，只有先选择类型一个单元格。先选后，在开发工具菜单下的“控件”选项组里可以找到并再点击“下拉列表内容控件”功能按钮。
4.再点击后，在我们前的选中后的单元格中便会会出现一个下拉菜单控件按钮，我们不再选中后这个内容控件，后再在开发工具菜单下的“控件”选项组里找不到并点击“属性”功能按钮。
5.然后点击后，可能会提示框“内容控件属性”弹窗，我们在弹窗的下方再找到并再点“添加”菜单按钮再打开“先添加选项”弹窗。
6.在“再添加选项”弹窗里的“不显示名称”中输入输入我们的下拉菜单选项一内容，下面的“值”会自动出现与“会显示名称”同步，输入输入好之后，然后点击“去添加选项”弹窗下方的“确认”按钮。
7.依照虽然的方法，我们再点击“添加”按钮，在提示框的“先添加选项”弹窗里不再输入输入我们的下拉菜单选项二，再再点击考虑，以此类推将我们的下拉菜单选项都再添加出去。
8.下拉菜单选项都先添加成功后，我们再点“内容控件属性”弹窗下方的“判断”按钮，赶往到word文档中，直接点击表格中内容控件旁边的小三角，就也可以先打开下拉菜单，里面的下拉选项本来是我们刚才设置中好的选项。
9.我们也可以选中还未设置里好的下拉菜单控件，后再将它再复制到其它要可以设置下拉菜单选项的单元格中，假如内容需要更改，可以不直接进入到开发工具菜单下的“属性”中并且可以修改。
10.下拉菜单选项设置好之后，我们的单元格中即可填充后内容了。
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